segunda-feira, 7 de setembro de 2009

PARABENS GABY E ANDREA

Em agosto fizeram aniversário duas pessoas que fazem parte da história da Shoto, Andrea (dia 30) e Gaby (dia 31). Parabens as duas, não somente pelo aniversário, mais pelo exemplo, exemplo de dedicação, amizade, perseverança e acima de tudo pelo carater. Um abraço e um grande beijo as duas.

domingo, 2 de agosto de 2009

YAKUSOKU KUMITE - TAREN KUMITE

O yakusoku kumite é a forma básica do kumite, nele temos os três princípios básicos do kumite: a distancia (maai), o nivel (jodan, jiudan ou gedan) e a técnica de ataque (zuki, uchi ou geri) pré determinados. Como forma mais básica do Yakusoku kumite temos o Taren Kumite que são o Gohon Kumite e o Sanbon Kumite. No Gohon Kumite e no Sanbon Kumite o objetivo é o treinamento das técnicas fundamentais de Zuki e Mae Geri como golpes de ataque com bloqueios fortes. No Taren Kumite (Gohon e Sanbon) são treinados o Migamae (preparação física), Kigamae (preparação mental), respiração e Unsoku (deslocamento e passos). O Gohon Kumite é executado com cinco ataques sucessivos de oi zuki, primeiramente jodan e depois jiudan, com defesas sucessivas de ague uke e jiudan soto ude uke. No Sanbon Kumite são três ataques sucessivos com técnicas diferente a niveis diferentes. No ataque usamos oi zuki jodan, oi zuki jiudan e mae geri. O defensor em cada defesa usa o uke adequado e contra ataca somente no ultimo ataque (mae geri). No Gohon Kumite o atacante repete o mesmo movimento cinco vezes seja oi zuki jodan ou oi zuki jiudan e o defensor repete os cinco ukes, seja ague uke ou jiudan soto ude uke e contra ataca somente no ultimo. É importante o conhecimento e o treinamento das formas básicas de kumite, pois somente assim poderemos dominar essa modalidade do Karate.

SENSEI HERNAN 7º DAN


Durante o X Campeonato Mundial da SKIF realizado na Grécia em julho de 2009, nosso grande mestre e amigo Sensei Hernan Beltran, representante oficial da SKIF em todo o Chile, foi graduado, por recomendação do próprio Kancho Kanazawa, 7º Dan. Parabens Sensei Hernan o senhor merece pelo seu trabalho e pela pessoa que o senhor é. Estaremos em Pucon em janeiro de 2010 para parabenizá-lo pessoalmente.








domingo, 26 de julho de 2009

Kumite


O kumite, como treinamos nos dias de hoje, foi introduzido a partir de Sensei Funakoshi; na origem, em Okinawa, o karate era treinado basicamente em katas e, as vezes em Kake Dameshi (treinamento de socos e defesas). Com o aprofundamento das técnicas de treinamento o kumite foi dividido em uma sequencia pedagógica que leva em consideração o grau de dificuldade na progressão do treinamento, do mais simples para o mais complexo, procurando com a evolução do treinamento e o amadurecimento do karateca aproximar-se cada vez mais de um combate real, sempre tendo como objetivo preservar a integridade do mesmo. O Kancho Kanazawa da muita importancia a essa sequencia, pois procura respeitar o desenvolvimento do karateca de um modo natural, sem pular nenhuma fase de sua aprendizagem. O kumite não é a prática mais importante no treinamento, mas faz parte da trinca básica do karate: Kihon, Kata e kumite. Não podemos desprezar nenhuma fase, pois todas contribuem para a formação total do karateca. Vamos agora mostrar a divisão adotada e praticada pelos seguidoes da lilhagem SKIF do Kancho, em outro momento procuraremos explicar cada uma detalhadamente.

O kumite é dividido em Yakusoku Kumite e Jyu Kumite. O Yakusoku Kumite se sub divide em Tarem kumite que por sua vez é formado pelo Gohon Kumite e o Sambon Kumite. temos também no Yakusoku o Kihon Ippon que é formado pelo Kihon Ippon Kumite e o Kaeshi Ippon Kumite, continuando temos o Yakusoku Jyu Kumite que se divide em Jyu Ippon Kumite e o Okuri Jyu Ippon kumite. Terminando o Yakusoku Kumite temos o Oyo Kumite que é formado pelo Happó Kumite e o Kumite Kata.

No Jyu Kumite temos o Kyogi Kumite e o Shiai Kumite.

Oportunamente procuraremos explicar cada um deles, a principio parece um pouco complicado mais com a explicação veremos que como tudo no karate é bem simples.

terça-feira, 21 de julho de 2009

Shoto pronta para o segundo sementre de 09











A Associação Shoto está pronta para receber seus alunos da volta das férias escolares de julho de 09, sempre com o intuito de oferecer o melhor em conforto, higiene e condições de continuar a trilhar o caminho do Budo. Sejam bem vindos. OSS!

domingo, 19 de julho de 2009

Gaby Albuquerque da show em S. Luiz


A professora, coreografa e dançarina Gaby Albuquerque deu um show em S. Luiz, juntamente com alunos da Shoto (Simone Pereira, Andrea Fonseca, Emilio Brito, Darcio Castelo, Leonardo Santa Brígida, Marco Rodrigo e Murilo Rosa) durante a apresentação de abertura dos XVI Campeonato Brasileiro da CKIB em S. Luiz com a coreografia Lamazon. Parabéns.

Alunos da Shoto fazem bonito em S. Luiz


Parabens a todos os alunos da Shoto que fizeram parte da seleção paraense de karate interestilos da FKIPA que representou nosso estado nos XVI Campeonato Brasileiro realizado em S. Luiz e que mantiveram nosso estado em segundo lugar no ranking nacional. Na foto a equipe de kata feminina composta pelas Sensei Simone Pereira e Andrea Fonseca da Shoto e Irlana do projeto Amor do Prof. Paulo Nascimento.

Sensei Ribamar recebe Menção Honrosa


Durante a realização dos XVI Campeonato Brasileiro de Karate Interestilos, realizado em S. Luiz/ Ma, tive a honra de receber uma Menção Honrosa por relevantes serviços prestados ao karate brasileiro. Agradeço a todos quantos contribuiram para que eu pudesse seguir este caminho, em especial a Simone, minha amiga e companheira de todas as horas e a Gaby meu orgulho.

Shoto Octacampeã paraense


No dia 04 de abril de 2009 a Shoto sagrou-se octacampeã paraense de karate interestilos (2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008 e 2009). O título é o resultado da dedicação e amor ao karate de todos os alunos da Shoto. Parabens a todos e que continuem neste caminho. Na foto a equipe campeã de kata feminina da Shoto, composta pelas Sensei Simone Pereira e Andrea Farias e pela aluna Andreia Albuquerque.

sexta-feira, 17 de julho de 2009

O qué Associação Shoto

A Assoiação Shoto de Artes Marciais foi fundada em janeiro de 2002 pelo Sensei José Ribamar H. Pereira, professor de Educação Física e faixa preta 6º Dan da CKIB (Confederação de Karate Interestilos do Brasil) e 4º Dan da SKIF (Shotokan Karatê-Do International Federation). O objetivo da Shoto é o treinamento, o estudo e a divulgação da arte criada por Gishin Funakoshi, o Karatê-Do. Foi a pioneira no treinamento e divulgação da linhagem Shotokan do Kancho Kanazawa, 10º Dan, a SKIF em Belém e a pratica na sua forma pura. A nossa Associação tem o nome de Shoto por ser o pseudonimo de Funakoshi quando escrevia seus poemas. A Shoto procura desenvolver em seus alunos o treinamento integral do karate. A cortesia, o companherismo, a lealdade, a humildade fazem parte da filosofia da arte. A Shoto procura desenvolver o karate Budo, onde a competição é usada como um meio de socialização e não como o unico objetivo. Estamos sempre abertos a dialogar com outros irmãos de arte pois como diz nosso Kancho precisamos, as vezes sair de nossa casa para melhor conhece-la. Quem estiver interessado em trocar idéias e dar sugestões estamos abertos a um diálogo de nivel. OSS!


José Ribamar Pereira